Pavlowa with kiwi fruit

Siete alla ricerca di una ricetta semplice e salutare da realizzare con pochi e selezionati ingredienti? Ecco un valido suggerimento della blogger Mary Chiaie di Fiamma&Fornelli che ha preparato per Gullino un secondo piatto davvero interessante.
Ingredienti per 4 persone
8 kiwi Gullino pelati, 800 gr petto di pollo tagliato a cubetti, farina bianca e di mais q.b. , una noce di burro o olio evo, sale, pepe, zeste di lime q.b il succo di 2 lime acqua o brodo vegetale q.b., 1 confezione di panna da cucina.
Riscaldate dell’olio evo ed una noce di burro in una padella antiaderente, rosolarvi i bocconcini di pollo precedentemente salati, pepati ed infarinati nel mix di farina bianca e mais (togliete quella in eccesso) e lasciarli dorare per bene su tutti i lati. Sfumare con il succo dei lime, salare, pepare a vostro piacimento e lasciar cuocere 10/15 min aggiungendo all’occorrenza un pó di acqua calda o brodo vegetale se ne avete pronto. Terminata la cottura, aggiungere la crema di kiwi Gullino ottenuta semplicemente passando la frutta nel mixer, lasciar cuocere 5 minuti e mantecare a fiamma spenta. Regolare nuovamente di sale e pepe e comporre il piatto che decorerete con zeste di lime, brunoise di kiwi ed un filino d’olio.
Kiwis and bananas smoothie
Un frullato energetico per recuperare energie.
An energetic smoothie to recover energies
Ingredienti
1 vasetto di yogurt magro
2 kiwi
1 banana
Ingredients
1 low-fat yogurt jar
2 kiwis
1 banana
Procedimento
Lavare la frutta
Sbucciate e tagliare a pezzetti il kiwi
Mettere in un mini pimer tutti gli ingredienti
Frullare con cura e gustare fresco.
Proceedings
Wash the fruits
Peel and cut in little pieces
Put all togheter the ingredients and mix
Mix up everything carefully and taste it!
Kiwi and cream
Ecco la ricetta per preparare un ottimo dolce con savoiardi e crema di kiwi.
Ingredienti
1 pacco di Savoiardi
5 kiwi
Crema
zucchero a velo e vanillina
Here we propose a great sweet with savoiardi biscuits and kiwi cream.
Ingredients:
Procedimento
Fare una crema semplice a piacere
Mettere uno strato di savoiardi in una pirofila
Pelare i 5 kiwi e frullarli con zuccheri a velo e vanillina
Mescolare l’impasto ottenuto con la crema semplice
Spennellare i savoiardi con un pò di sciroppo preparato o acqua e zucchero
Ricoprire i savoiardi con la crema preparata e fare altri strati a piacere.
Alla fine mettere il dolce in frigorifero per almeno 3 ore e gustare fresco.
Procedure:
Prepare some kind of a simple cream
Put a strate of Savoiardi in a pot
Peel 5 kiwis and whisk with caster sugar and vanillin
Mix the dough obtained with the cream previously prepared
Brush Savoiardi with syrup or mixed water with sugar
Cover Savoiardi with the cream then make as many layers as you like
Put the sweet in the fridge for at least 3 hours and taste it fresh
Kiwis and forest fruits smoothie
Questo frullato è una ricetta salutare e con poche calorie ideale per la colazione o per la merenda.
This Smoothie is a healhty recipe with low calories, the ideal breakfast or snack break.
Ingredienti
1 vasetto di yogurt magro
2 kiwi
1 manciata di mirtilli
1 manciata di fragole o ribes
Se si vuole: 2 cucchiaini di miele e una manciata di mandorle
Ingredients
1 low-fat yogurt jar
2 kiwis
A handful of blackberries
A handful of strawberries or ribes
If you like: 2 honey teaspoons and a handful of almonds
Procedimento
Lavare la frutta
Sbucciate e tagliare a pezzetti il kiwi
Mettere in un mini pimer tutti gli ingredienti
Frullare con cura e gustare fresco.
Proceedings
Wash the fruits
Peel and cut in little pieces
Put all togheter the ingredients and mix
Mix up everything carefully and taste it fresh!
Un frullato speciale e saporito per la colazione o per una merenda salutare.
A special tasty smoothie for breakfast or for a healthy snack break
Ingredienti
1 vasetto di yogurt magro
2 kiwi
1 mela
Ingredients
1 low-fat yogurt jar
2 kiwis
1 apple
Procedimento
Lavare la frutta
Sbucciate e tagliare a pezzetti il kiwi
Mettere in un mini pimer tutti gli ingredienti
Frullare con cura e gustare fresco.
Proceedings
Wash the fruits
Peel and cut in little pieces
Put all togheter the ingredients and mix
Mix up everything carefully and taste it!
Kiwis with strawberries and rice
Ingredienti (2 persone)
140 gr riso superfino
5 fragole grosse
2 kiwi
Sale, olio, pepe
Ingredients (two persons)
140g Superfine rice
1 big strawberry
2 kiwis
Salt, Oliv oil, black pepper
Procedimento:
Lavare e tagliere le fragole a pezzetti
Pelare e tagliare il kiwi
Cuocere il riso in acqua salata
Scolare il riso e farlo rosolare in olio e un pò di vino rosso
Aggiungere le fragole e il kiwi. La ricetta è pronta. Non resta che servire e mangiare.
Mandaci le tue ricette su info@gullino.it
Proceedings
Wash and cut the strawberry in little pieces
Peel and cut the kiwis
Cook the rice in salty boiling water
Drain the rice and brown it with the oil and red wine
Add the strawberries and the kiwis. It’s ready. Serve and taste it!
Send us your recipes to: info@gullino.it
Cari amici, una ricetta rapida e depurativa da fare con i kiwi Gullino.
Dear friends, a quick recipe and purifying to do with the Kiwis Gullino.
Ingredienti: olio, sale, pepe, 300 gr di petto di pollo e kiwi
Ingredients: olive oil, salt, pepper, 300 grams of chicken breast and kiwi
Procedimento:
Sbucciare il kiwi e tagliarlo a dadini
Scaldare un cucchiaio di olio e aggiungere il pollo. Cuocere per pochi minuti
Aggiungere il kiwi e far saltare.
Procedure: Peel the kiwi and cut into cubes | Heat a tablespoon of oil and add the chicken. Cook for a few minutes | Add the kiwi and blow.
Mandaci le tue ricette su info@gullino.it