Sport&Fruits
La frutta è l’alimento migliore per gli sportivi perché ha la capacità di reintegrare i sali minerali persi con il sudore. E’ buona abitudine infatti fare uno spuntino di frutto…
Prevenire i malanni invernali con la Vitamina C
Con l’arrivo della stagione invernale è necessario dare al proprio corpo un aiuto contro i malanni. Ci sono degli alimenti che naturalmente assolvono a questa funzione. Tra questi c’è il…
Bocconcini di pollo al kiwi
Siete alla ricerca di una ricetta semplice e salutare da realizzare con pochi e selezionati ingredienti? Ecco un valido suggerimento della blogger Mary Chiaie di Fiamma&Fornelli che ha preparato per…
Cocktail con kiwi e spumante
Oggi suggeriamo un cocktail semplice e che vi verrà a costare pochissimo, si tratta del cocktail con kiwi e spumante, perfetto da servire come aperitivo ma anche dopo cena. Ingredienti…
Il kiwi aiuta la pressione arteriosa
Kiwis help arterial pressure Uno studio che arriva dall’Università di Oslo ci dice che i kiwi fanno bene anche alla pressione arteriosa. Nello specifico dopo una ricerca condotta su 118…
Il kiwi e l’azione protettiva del Dna
Kiwi and DNA protective action Chi l’avrebbe mai detto, tra le numerose proprietà benefiche del kiwi compare anche una molto particolare quale: la protezione che questo frutto garantisce al Dna.…
Il kiwi migliora la digestione
Kiwi helps your digestion Il kiwi contiene l’enzima actinidia che come la “bromelina” contenuta nell’ananas ha la capacità di facilitare la digestione delle proteine. Per questo motivo il kiwi è…
Kiwi? Istruzioni per l’uso
Kiwis? Guidelines Lo sapevate che: Did you know? Per accelerare la maturazione di un kiwi basta metterlo in un sacchetto di carta assieme ad una banana, una mela o ad…
I benefici del kiwi per gli occhi e la vista
Benefits for eyes and sight. Il kiwi oltre ad avere delle ottime proprietà benefiche contiene la luteina, un pigmento della retina che protegge gli occhi dai raggi UV così evitando…
kiwi per la pelle
Kiwis for the skin Lo sapevate che 100 grammi di kiwi contengono 85 milligrammi di vitamina C? Did you know 100g correspond to 85mg of vitamin C? Ed è proprio…