Con la dieta del kiwi -2 chili in una settimana
Si riconferma come sempre il protagonista dei sogni di chi vuol perdere peso e mantenersi in forma. Grazie al bassissimo apporto di calorie (appena 58 in ogni frutto), al suo…
#EstateconGullino: ricette fresche fresche
Caldo, sole, umidità ti fanno impazzire? Hai la netta sensazione che il condizionatore non basti? Allora devi affidarti al tuo corpo. E’ lui che regola tutti i processi, ed anche…
Il Sole non scotta grazie al kiwi
L’estate è ormai entrata a pieno regime nelle nostre giornate, anche con una certa prepotenza. I termometri sfiorano i 35° e manca poco al torrido caldo di luglio ed agosto.…
Una mela al giorno anche in #Estate!
La mela! Che frutto magico. Apple: a magical fruit! Ricca di antiossidanti, fonte di acqua e micronutrienti come vitamina e sali minerali ma sopratutto frutto leggero e a prova di…
Acqua detox alla mela per perdere peso
L’estate sta arrivando ed urge una perdita di peso veloce!! L’importante è farlo bene e nel pieno rispetto dei segnali del nostro corpo. Oggi, infatti, vorremmo proporti un metodo semplice…