L’Inizio della Scuola e l’Importanza della Frutta a Merenda
L’odore dei libri nuovi, lo zaino pesante sulle spalle e l’emozione nel vedere i vecchi amici dopo una lunga estate: è l’inizio della scuola. Questo momento segna il passaggio dai…
Come va fatta la merenda? Ecco 56 abbinamenti sani
Kiwi, Mele, arance, banane, ma anche mandorle, nocciole o una pizza bianca con hummus di ceci e pomodori. E’ così che dovrebbero fare merenda bambini e giovanissimi dai 4 ai…
Frullato depurativo a base di mele e verdure
I frullati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l’organismo e non c’è stagione migliore di quella primaverile ed estiva per arricchire di sostanze preziose il nostro organismo, senza…
Dimagrire con il Kiwi: Estate baciami!
L’estate è alle porte e tutti abbiamo qualche chiletto di troppo da smaltire. Conviene affrettarsi prima di un tuffo in mare. Forse non sapevate che fra gli alimenti più indicati…