Ve lo abbiamo chiesto con un sondaggio la scorsa settimana, nell’articolo dedicato ai valori nutrizionali del kiwi. Adesso vi rispondiamo. Fra il kiwi, la pesca, l’avocado, la banana ed il fico qual è il frutto più ipocalorico? Forse il più insospettabile.
La pesca. Succosa e dolcissima, tradisce il palato spacciandosi per frutto proibito alle diete, ma è decisamente uno dei più poveri di zuccheri. La pesca è il frutto estivo per eccellenza e con sole 27 calorie in 100 grammi, si aggiudica il ruolo di frutto ideale per la prova costume. Alla pesca si accompagna il kiwi con le sue sole 61 calorie. Peccato che i due frutti abbiano diverse stagionalità e siano difficili da abbinare.
Per altri gustosi abbinamenti con il kiwi visita il nostro blog nella sezione “ricette”.
We asked him with a quiz, last week, in the article on the nutritional value of kiwifruit. Now we will resp
ond. Between the kiwi, peach, avocado, banana and fig which is the most low-calorie fruit? Perhaps the most unexpected. The peach. Juicy and sweet, it seems the forbidden fruit for diet but is decidedly low sugar. The peach is the summer fruit par excellence, it has only 27 calories in 100 grams and he’s the perfect fruit waiting for summer. In addition to peach there is a kiwi with only 61 calories. Two fruits grow in different seasons and we never find them together. For other delocious combinations with kiwi visit our blog on the page “recipes“.